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Rallenta. Respira. Senti. Condividi.
“Viaggio nei Sensi” è un’esperienza che nasce dal desiderio di rallentare i ritmi, riconnettersi a sé stessi e alla natura, ritrovare quella presenza semplice e profonda che troppo spesso dimentichiamo.
In un mondo che ci abitua alla velocità e alla connessione virtuale, abbiamo creato uno spazio in cui tornare a sentire davvero: i passi sulla terra, il suono del vento, il tocco delle nostre mani.
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LE ATTIVITÀ
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Passeggiata Consapevole nella Natura
Abbiamo camminato nella natura in modo lento e presente, respirando, osservando, ascoltando: un invito a rallentare e ritrovare un dialogo con ciò che ci circonda.
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Bagno Sonoro e Aromaterapia
Oscar ha accompagnato il gruppo in un profondo viaggio sensoriale attraverso il suono e il profumo: campane tibetane, Handpan e strumenti etnici si sono fusi con l’uso degli oli essenziali, diffusi delicatamente durante la meditazione guidata.
Un’esperienza immersiva per risvegliare i sensi, calmare la mente e riconnettersi al cuore.
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Riflessologia Plantare Consapevole
Guidati da Barbara (me!), i partecipanti hanno appreso semplici tecniche di auto-trattamento di riflessologia plantare, per prendersi cura di sé con consapevolezza e per depurare corpo e mente.
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Cibo vegetariano a km 0
Abbiamo condiviso un pranzo con cibi deliziosi e genuini, prodotti dall’azienda agricola Collegianda: un momento semplice, autentico, di convivialità e divertimento.
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UN’ESPERIENZA CHE LASCIA IL SEGNO
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Per molte persone, partecipare a “Viaggio nei Sensi” ha rappresentato un piccolo grande click interiore:
un risveglio alla bellezza di ciò che è sempre stato lì, a portata di mano, ma che spesso diamo per scontato.
Incontrarsi dal vivo, guardarsi negli occhi, camminare insieme: gesti semplici che oggi più che mai hanno un valore prezioso.
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Una giornata così piena di emozioni! Veramente hai usato la parola più giusta… gratitudine! Veramente grata.
Manuela
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E’ stato magico, oggi volo dopo il massaggio ai piedi! Ci sentiamo presto e grazie ancora per l’energia che avete messo a disposizione ieri.
Luca
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Abbiamo passato una bellissima giornata! Grazie!
Letizia
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Oggi torno a casa con il cuore pieno e la mente vuota. Grazie a voi per questa esperienza potente, leggera e immersiva.
Chiara
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“Viaggio nei Sensi” è solo l’inizio.
Stiamo già sognando nuove date per condividere ancora questi spazi di presenza e connessione.
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