Percorso 1:1 Fiori di Bach
Un percorso individuale di 3 mesi, con 5 consulenze online di Fiori di Bach.
Uno spazio sicuro in cui lasciar andare il caos e dare voce a ciò che senti, anche quando non sai da dove iniziare. Un cammino dolce ma concreto, per ritrovare centratura, forza e direzione. Con i fiori e con te.
Il viaggio e il cambiamento
Lo so che quando si parla di Fiori di Bach si pensa a qualcosa di lieve, sottile, astratto, quasi “magico”. E, in un certo senso, è così. Ma nel mio lavoro li uso in un modo molto profondo e concreto, perché non si tratta solo di scegliere qualche fiore e sperare che funzioni. Si tratta di creare uno spazio per te, in cui puoi finalmente fermarti, capire cosa ti sta succedendo dentro, e iniziare a lasciar andare tutto ciò che ti pesa. E questo, te lo dico per esperienza, cambia le cose. Sul serio.
➤ Ti aiuta quando la mente è un continuo rimuginare, quando vai a letto e non riesci a spegnerla, quando ti svegli già stanca.
➤ Ti aiuta quando ti senti sempre di corsa, quando non riesci mai a mollare, anche se dentro ti senti svuotata.
➤ Ti aiuta quando senti di voler cambiare qualcosa ma non sai da dove iniziare.
➤ Ti aiuta quando dici sempre sì agli altri e mai a te stessa.
➤ Ti aiuta quando non riesci a dire quello che senti, quando ti adegui, ti trattieni, e poi ti senti “troppo” o “sbagliata”.
I pilastri del percorso insieme
Ascolto e consapevolezza
Non è “ti ascolto e basta”. È darti uno spazio dove puoi mollare le maschere, dire quello che non dici a nessuno, piangere o ridere senza sentirti sbagliata. Qui non sei un “caso” da analizzare, sei una persona intera. Io ti porto domande, pause, silenzi, esercizi di journaling che fanno emergere pezzi di te che non ti eri mai concessa di guardare.
Trasformazione
I Fiori non sono pillole magiche, ma chiavi. Ogni bouquet che creo per te nasce da quello che hai portato nel nostro incontro. Non da un manuale. È un percorso che si muove con te: aggiustiamo, cambiamo, trasformiamo. Ed è proprio in questa danza che impari a non giudicare le tue emozioni, ma a viverle e ad usarle come bussola.
Pratiche, fiducia e radicamento
Non ti lascio con belle parole e basta. Ogni incontro finisce con qualcosa di concreto: un rituale, un esercizio simbolico, un’immagine, un piccolo gesto da portare a casa. Non si tratta di aggiungere mille cose da fare, ma di dare radici quotidiane a quello che stai scoprendo. Così il percorso non resta “chiuso in tre mesi”, ma diventa un pezzo di te.
Cosa dice chi ha scelto il mio percorso
Ecco cosa potresti iniziare a sentire nel concreto:
Durante questo percorso lavoriamo insieme, con delicatezza ma anche con tanta verità. Non ci limitiamo a “calmare un sintomo”, ma andiamo a vedere cosa c’è sotto, cosa vuole dirti quell’ansia, quella stanchezza, quel sintomo che torna sempre. E mentre lo facciamo, succede qualcosa.
Inizi ad ascoltarti davvero. A mettere a fuoco. A scegliere per te. Non tutto in una volta, certo. Ma passo dopo passo, cominci a fiorire davvero. A modo tuo.
➤ Più chiarezza mentale e meno pensieri che ti tengono sveglia di notte
➤ Sonno più profondo e riposante
➤ Più energia durante il giorno, senza dover tirare avanti a forza
➤ Meno senso di colpa quando ti prendi del tempo per te
➤ Maggiore capacità di mettere confini, di dire no con rispetto (e senza spiegazioni infinite)
➤ Più fiducia in te, anche nei momenti di caos
➤ Meno ansia da prestazione, giudizio o aspettative
➤ Una voce più autentica che inizia a uscire senza tremare
Il tuo viaggio inizia qui e ora
Ti accompagno lungo il cammino verso la scoperta e la manifestazione della tua luce interiore, dai piedi alla mente.
💰 Costo: a partire da €400
Le domande frequenti
Assolutamente no. Non serve alcuna conoscenza: ti accompagno passo passo. Ti spiego tutto in modo semplice e accessibile, e scegliamo insieme i rimedi giusti in base a ciò che stai vivendo. Il percorso serve proprio per conoscerli meglio, ma soprattutto per conoscere meglio te.
Ci vediamo per distribuiti in 3 mesi. Ogni incontro è uno spazio di ascolto, riflessione e rielaborazione. Lavoriamo con i Fiori di Bach, ma anche con . Il percorso resta adattabile: si modella su quello che porti di volta in volta.
Dipende da te. Possiamo lavorare su temi come: senso di colpa, confini, relazioni, difficoltà a dire no, ansia, paura del giudizio, blocchi legati al passato… Ogni percorso è unico. Ma il filo rosso è sempre lo stesso: aiutarti a tornare a te, in modo più autentico, leggero e consapevole.
Oltre agli incontri, riceverai tra una sessione e l’altra: spunti di riflessione, esercizi, suggerimenti pratici, schede con la spiegazione dei Fiori che emergono. In più, durante i tre mesi resto disponibile per . Non sei sola: il percorso è accompagnato, anche fuori dal momento della sessione.
Sì, certo. Il percorso con i Fiori di Bach si integra perfettamente ad altri lavori su di sé. Non sostituisce una terapia psicologica, ma può essere un grande alleato per sostenere le emozioni che emergono, accompagnarti nei momenti di transizione e darti strumenti pratici per ritrovare centratura.
Dopo ogni incontro ti racconterò quali sono i rimedi emersi e ti spiegherò perché li ho selezionati per te. Potrai poi farteli preparare dalla tua farmacia di fiducia e iniziare ad assumerli per bocca, seguendo la posologia che valuteremo insieme. I Fiori lavorano in modo dolce ma profondo: non curano nel senso classico del termine, ma aiutano ad armonizzare stati d’animo, blocchi e disagi emotivi. Non hanno principio attivo né controindicazioni, per questo possono essere usati in totale sicurezza anche in momenti delicati.